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日期:2024-03-20 09:45 | 人气:
bsport体育官网登录入秋了最简单鲜嫩鱼火锅! 美味蔬菜一起爱!从小很爱吃鱼,炸的,炖的,炒的都吃了很多次了。为了健康管理身材,把涮羊肉改为涮鱼油成了家中常备。鱼肉最好买清江鱼和罗非鱼,刺少,并且好切成片片。切成片后口感软滑,入口即化。当然了,我的爱吃bsport体育·b体育(中国)官方网站,也成就了老公的好刀功。
片好鱼,剔好骨头,一片片放在盘子里。切记不要切成块,要片鱼。注意摆盘,绝对增添吃的时候的好心情。
我只吃了鱼肉,豆腐和各种蔬菜,准备好的主食实在吃不下了。这样的方式,简单热量低,吃的饱。第二天总能减轻些体重。